心と身体の自然治癒力を伸ばす？
いやでもそんな単純なものでもない
かといって人間なんて単純なもの、複雑なもの？
山田くんです(´- `*)
3月になりましたね^^
花粉以外はわりと好きな月です
そんな3月の初頭
私は急性ウイルス性胃腸炎なるものに蝕まれて寝こんでいました。
いや、寝ることもつらいくらいお腹がやばかった●|￣|＿
簡単に言ったら何か食べ物にあたったんだと思われますが
初日は吐き気と下痢でもう何も食べられませんでした
水分だけは何とか摂るように気をつけた
2～3日目もほぼ水分のみで
野菜ジュース、甘酒、白湯にはちみつ入れて飲んだり
りんご数切れとおかゆ3口くらい食べたくらい
バナナすら食べるのしんどかったわ＿|￣|●
気持ちわるくて歩くのもままならず。。。
お腹が空いてるのかお腹が痛いのかも分からん状態でした。
4日目くらいですね
バナナを食べても苦しくなくなったのは。
ヨーグルトを食べたらかなりお腹改善された気がする。
やっぱビフィズス菌お腹に良いのかな。
固形物はまだ食べれなかったので
ここまでほとんど流動食レベル。
5日目～は
じょじょに食事の量も増やせたので
少しずつ回復していきました。
お肉を食べたのつい最近、2日前くらい
この症状になったのたぶん初めてですけど
改めて食事には気をつけなきゃいけないと思い知らされました！
この間に
野菜ポトフとか玉子焼きとか自分で作ってみた
料理も自分である程度できなきゃなと学んだ今日この頃。
なのでこの1週間で
3kgくらい体重減りましたね
頬がこけてげっそりしました。
どうも初めまして
げっそりん太郎です ( ´-｀)ﾁｰﾝ
美味しく食事ができるって
なんて幸せなことでしょう
みなさん、健康第一ですよっ！
ばいばい
PS
まいまい と ななみんは
個人的に乃木の中で人間性が好きなメンバートップ2の2人なので
ロス感と軽い燃えつき症候群で ちょっとモチベ下がってるのは否めない
人間的な魅力を感じたいー！
好きな写真の1枚^^
あ、今日
ホワイトデーやん
福は～漬け
いやでもそんな単純なものでもない
かといって人間なんて単純なもの、複雑なもの？
山田くんです(´- `*)
3月になりましたね^^
花粉以外はわりと好きな月です
そんな3月の初頭
私は急性ウイルス性胃腸炎なるものに蝕まれて寝こんでいました。
いや、寝ることもつらいくらいお腹がやばかった●|￣|＿
簡単に言ったら何か食べ物にあたったんだと思われますが
初日は吐き気と下痢でもう何も食べられませんでした
水分だけは何とか摂るように気をつけた
2～3日目もほぼ水分のみで
野菜ジュース、甘酒、白湯にはちみつ入れて飲んだり
りんご数切れとおかゆ3口くらい食べたくらい
バナナすら食べるのしんどかったわ＿|￣|●
気持ちわるくて歩くのもままならず。。。
お腹が空いてるのかお腹が痛いのかも分からん状態でした。
4日目くらいですね
バナナを食べても苦しくなくなったのは。
ヨーグルトを食べたらかなりお腹改善された気がする。
やっぱビフィズス菌お腹に良いのかな。
固形物はまだ食べれなかったので
ここまでほとんど流動食レベル。
5日目～は
じょじょに食事の量も増やせたので
少しずつ回復していきました。
お肉を食べたのつい最近、2日前くらい
この症状になったのたぶん初めてですけど
改めて食事には気をつけなきゃいけないと思い知らされました！
この間に
野菜ポトフとか玉子焼きとか自分で作ってみた
料理も自分である程度できなきゃなと学んだ今日この頃。
なのでこの1週間で
3kgくらい体重減りましたね
頬がこけてげっそりしました。
どうも初めまして
げっそりん太郎です ( ´-｀)ﾁｰﾝ
美味しく食事ができるって
なんて幸せなことでしょう
みなさん、健康第一ですよっ！
ばいばい
PS
まいまい と ななみんは
個人的に乃木の中で人間性が好きなメンバートップ2の2人なので
ロス感と軽い燃えつき症候群で ちょっとモチベ下がってるのは否めない
人間的な魅力を感じたいー！
好きな写真の1枚^^
あ、今日
ホワイトデーやん
福は～漬け